смузи из банана

В последнее время я каждый день мешаю себе смузи и зеленые коктейли, иногда и по несколько раз в день — и каждый раз они разные! Фрукты и зелень сочетаю по принципу «что найду в холодильнике, то и кидаю в блендер» — получается тем не менее вкусно, сытно и полезно! Учитывая разнообразие ингредиентов, рецептов для коктейлей наберется достаточно, так что встречаем новую рубрику «Ежедневных смузи!» Наслаждайтесь сладкой чудесной пищей вместе со мной!

Ингредиенты:

  • Банан — половина
  • Киви — 1 шт.
  • Персик — 1 шт.
  • Сельдерей — половина стебля
  • Шпинат — горсть

Приготовление: всё бросаем в блендер, добавляем немного воды — и вжжжжик! Наслаждаемся вкуснятиной )