салат-из-тыквыСоскучились по вкусным завтракам? :) Я уже спешу поделиться с вами моим следующим рецептом: салатом из тыквы и яблока. Этот рецепт очень прост, вам не нужно будет использовать много ингредиентов, что делает салат из тыквы легкой и отличной едой. К тому же ещё очень сочной, хрустящей и сладкой.

Ингредиенты:

  • тыква — 300 г
  • зеленое яблоко — 1 шт.
  • грецкие орехи
  • мед

Приготовление: 

  • порежьте тыкву и яблоко брусочками либо кубиками. Кто-то трет их на терке, но мне больше по душе основательно пожевать, прочувствовав вкус и яблочка, и тыквы )
  • разбейте грецкие орехи в блендере на более мелкие кусочки. Вообще рекомендую заранее измельчить побольше орехов и держать их в стеклянной баночке, чтобы для каждого салата не нужно было доставать блендер и мельчить их заново;
  • перемешайте, добавив буквально чайную ложечку меда;
  • с наслаждением кушайте!

салат-с-тыквой